VERPASSE NICHT MEINE KOSTENLOSE VIDEOSERIE
Lerne wie du mit 45+ genussvoll und dauerhaft abnimmst
    Erreiche dein Ziel durch Struktur und konkrete Begleitung. Lerne wie du ein positives
    Körpergefühl entwickelst und ohne Stress und Druck dein Wohlfühlgewicht erreichst.
Video 1
Die 3 fatalsten Fehler - die ich jahrelang gemacht habe.
Video 2
Durchhalten - der falsche Ansatz. Warum scheitern
vorprogrammiert ist.
Video 3
Meine Erfolgsstrategie:
genussvoll & langfristig abnehmen für Frauen 45+
Wie fühlst du dich?
Deine Gelenke schmerzen am morgen, dein Cholesterin ist zu hoch? Du hast erhöhte  Blutfettwerte? Du bist schnell aus der Puste, fühlst dich erschöpft, leidest unter Sodbrennen und Völlegefühl? Du schläfst schlecht?

Älterwerden muss nicht heißen, dass wir gebrechlicher werden. Es geht auch anders. Bereits kleine  Gewichtsveränderungen fördern die Gesundheit und lindern die Beschwerden.
Yep, es geht mir gut!
Du schaffst es nicht?
Denke groß, aber in kleinen Schritten! Du wirst mit meiner Erfolgsformel keine 7 Kilo in 5 Tagen abnehmen, aber du wirst dein Wohlfühlgewicht erreichen. Glaube an dich! Ich habe es geschafft und du wirst es auch schaffen.

Das verspreche ich Dir!
Kleine Schritte  -  großer Erfolg
Gestresst? Überlastet?
Lerne  wie du deine Tage planst. Trotz Vollzeitjob, Kindern, anderen Verpflichtungen und persönlichen Bedürfnissen ist eine gesunde Ernährung möglich. Durch Meal Prep kannst du Zeit einsparen und deine Mahlzeiten organisieren. Deine Ernährung wird  genussvoll sein und dir helfen langfristig abzunehmen.

Los geht´s!

Wir planen gemeinsam
Ich bin Barbara,

53 Jahre alt. Ich habe vor einem Jahr noch satte 22kg mehr gewogen. Ich habe es geschafft!  Durch die Umstellung meiner Ernährung und  den  Einbau von festen Ritualen in meinen Alltag. Nun möchte ich auch dich davon überzeugen, dass abnehmen nicht nur Verzicht heißt. Auch du schaffst das mit meiner


3 Schritte Erfolgsstrategie für Frauen 45+

genussvoll & langfristig abnehmen


Mein Newsletter wird dich weiterhin über meine gratis Webinare und Vorträge zu aktuellen und interessanten Themen auf dem Laufenden halten. Ich freue mich jetzt schon dich bei dem einen oder anderen Termin begrüßen zu dürfen.
DIE VIDEOSERIE STARTET IN
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    DAYS
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    SECONDS
Dankeschön für deine Anmeldung

Beginne den Tag mit einem gesunden, leckeren Frühstück. Ein Frühstück, das nie langweilig wird und du auf deine Bedürfnisse abstimmen kannst. Starte den Tag mit einem guten Gefühl. Mein Frühstück ist nicht nur gesund, sondern auch besonders geeignet für Menschen mit zu hohen Cholesterin- und Blutfettwerten.

Nach deiner Anmeldung erhältst du ein Video mit dem Rezept für mein Frühstück.

Bis dahin lade ich dich herzlich ein, Teil meiner brandneuen, kostenlosen Facebook - Gruppe  für "Frauen 45+ mit Gewichtsproblemen" zu werden.


Copyright 2019  Barbara Lohmann
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